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ㆍ작성자 은락
ㆍ작성일 2007-04-15 (일) 18:19
ㆍ https://goo.gl/63ZGVu
ㆍ추천: 0  ㆍ조회: 3411    
ㆍIP:
턱관절 질환(음식을 씹을때 무척 아파요) 치료 및 예방법 = 치과 !!!
턱관절 질환이란 ?

딱딱한 음식을 섭취하거나 혹은 평소에 습관적으로 치아(이)를 악물어서 양쪽 귀밑 턱관절에 무리가 가면

턱관절에 질환이 생겨서 음식을 섭취할때 무척아파요.

예방법은 ?   1.평소에 턱에 무리가 안가게 딱딱한 음식을 피할것.

                2. 치아를 악물지 말것.

                3. 손으로 턱을 괘면 한쪽 방향으로 무리가 갑니다.

                4. 하품을 하실때 너무 입을 크게 벌리시면 턱에 무리가 갑니다.

                5. 음식 식사후 양치질 하실때 입을 크게 벌리시거나

                   혹은 입중앙에서 한쪽 방향으로 턱관절이 쏠리면 무리가 갑니다.

               6. 양치질후 치실(실)로 치아와 치아 사이에 음식 찌꺼기를 빼낼때 입을 크게 벌리지 말아야하며

                   또한 입중앙에서 한쪽 방향으로 턱관절이 쏠리지 않게 하셔야 합니다.


치료법은 ?  뜨거운 물(너무 뜨겁지 않게 해주세요)을 수건에 적셔서(물이 흘러내리지 않게 조금만 짜 주세요)

               양쪽 턱밑에 5분 정도 갖다 데어주시고 매일 아침 점심 저녁으로 반복으로 찜질 해주세요.

               상태가 많이 호전되시면 아침 저녁으로 찜질 해주시고  그리고 위의 예방법으로 턱에 무리가

               안가게 해주세요.


턱관절 질환은 의학적으로 정형외과가 아닌 치과대학 구강외과에서 치료합니다.

이상 가정에서 간단하게 할 수 있는  예방 및 치료법을 알려 드렸습니다.

부디 건강 하세요 !    

121.130.35.109 은락: 그리고 찜질하실때 따뜻한 물 수건으로 양쪽 바로 귀밑에서 아래 턱까지
전체적으로 감싸서 찜질 해주세요.    [06/15-09:48]
   
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